Com a rotina corrida entre o trabalho, os estudos e os compromissos do dia a dia, às vezes um documento super importante acaba esquecido no fundo da gaveta: a carteira de vacinação. Mas você sabia que mantê-la atualizada é uma das formas mais eficientes (e baratas!) de cuidar de quem você ama?
Muitas vezes associamos as vacinas apenas à infância, mas a verdade é que adultos e idosos também precisam de doses de reforço e de imunizantes específicos para cada fase da vida.
Proteção individual e coletiva
Quando você toma uma vacina, não está protegendo apenas a sua saúde. Você cria uma barreira que impede que vírus e bactérias circulem por Ponta Grossa. Isso protege diretamente as crianças pequenas que ainda não completaram o ciclo vacinal, os idosos e as pessoas com a imunidade mais fragilizada. É um verdadeiro pacto de cuidado coletivo!
| Você sabia? Doenças que pareciam erradicadas podem voltar a circular se as taxas de vacinação caírem. O esquema vacinal completo é o que garante que nossa cidade continue segura. |
Guia Rápido: O que os adultos não podem esquecer?
Se você já passou da infância, dê uma olhada se essas vacinas estão em dia na sua carteirinha:
- Tríplice Viral: Protege contra sarampo, caxumba e rubéola.
- Dupla Adulta (dT): Protege contra tétano e difteria (precisa de reforço a cada 10 anos!).
- Hepatite B: Essencial para a proteção do fígado, aplicada em três doses.
- Febre Amarela: Dose única ou reforço dependendo do seu histórico vacinal.
- Vacinas Sazonais (Gripe e COVID-19): Atualizadas anualmente ou conforme o calendário do município para garantir proteção contra as variantes mais recentes.
Onde se vacinar em Ponta Grossa?
A Prefeitura de Ponta Grossa, através da Fundação Municipal de Saúde, mantém as Unidades Básicas de Saúde (UBS) dos bairros abastecidas e prontas para atender a população.
Para vacinar, o processo é simples e totalmente gratuito pelo SUS. Basta comparecer à UBS mais próxima de você levando:
- Seu documento oficial com foto.
- O cartão do SUS.
- A sua carteira de vacinação (se você perdeu a sua ou não tem registros no app MEU SUS, não deixe de ir! As equipes de enfermagem orientam como abrir um novo documento e recomeçar os esquemas necessários).
Fica a dica do Tem para Hoje PG!
Que tal aproveitar o tempo livre para dar uma passada na UBS do seu bairro ou abrir o aplicativo agora mesmo para checar sua situação? Separar alguns minutos para atualizar a sua dose de proteção é um gesto simples que salva vidas.
Compartilhe essa matéria com aquele amigo ou familiar que não vê a cor da carteirinha de vacinação há anos e mude essa história!
